제대로 잠을 이루지 못하는 중년 수면장애

수면장애에는 불면증과 수면무호흡증 등 잠과 관련된 모든 질환이 포함된다.특히 불면증은 갱년기 호르몬 변화뿐 아니라 스트레스나 불안감 등의 정신적 문제가 있거나 수면 패턴이 불규칙할 경우 걸릴 수 있다.건강보험 질병통계를 분석해 보니, 최근 10년간 40살부터 64살까지 중장년층에서 수면장애 환자가 30만 명에서 54만 명으로 80% 가...

출처 불명의 소고기로 곰탕을 만들어온 식육 업체 당국에 적발

이 업체는 지난 2년간 서울 만남의광장 등 전국 대형 휴게소 3곳에 사골과 곰탕을 납품해 왔다.업체 투자자의 신고로 지난해 말 대구시는 해당 업체에 축산물 위생관리법 위반으로 영업정지 처분을 내렸다.하지만 업체는 몰래 곰탕을 만들어 납품을 계속했고, 불법 영업이 적발돼 지난 2월 허가가 취소됐다.업체는 사업자 명의를 바꿔 지난달...

관세 전쟁 속에 미국 중고품 매장들 횡재 기대

트럼프 행정부의 관세 부과로 인해 수입 비용이 급증하면서 많은 대형 소매업체들이 격동의 시기에 대비하고 있고, 그 비용의 일부는 소비자들에게도 전가될 거라 진단했다.이런 가운데 중고품 판매자들은 저렴한 가격을 찾는 소비자들이 자신들의 매장으로 몰려들기를 바라고 있다고 한다.한 온라인 중고품 판매 업자는 '재판매는 글로벌...

식품의약품안전처, 갑오징어 뼈는 식품 사용할 수 없다며 판매 중단과 회수 보름여 만에 철회

갑오징어 뼈로 음료를 만드는 한 업체는 20여 년간 제품을 만들어 팔았는데, 이달 초 갑자기 식약처로부터 판매 중단과 회수 명령을 받았다.갑오징어 뼈는 식품 원료로 쓸 수 없다는 게 근거였다.하지만, 식약처 고시에는 갑오징어의 경우 내장을 제외한 전체를 원료로 쓸 수 있다고 적혀있다.업체는 이의 신청을 냈고, 식약처는 16일 만에 조...

취침 전 바나나 먹으면 불면증 사라진다

바나나에는 트립토판이라는 아미노산이 풍부하게 함유되어있다.트립토판은 우리 몸에 들어와 세로토닌으로 전환되고 세로토닌은 멜라토닌으로 바뀐다.즉, 바나나는 수면 유도를 위한 멜라토닌 합성의 재료를 제공해준다.특히 멜라토닌은 불면증의 다양한 증상을 완화시키는 데 도움이 된다.바나나는 마그네슘과 칼륨이 풍부하게 들어 있...

정부 "최근 진행한 연구용역에서 1형 당뇨를 췌장 장애로 인정 합당"

1형 당뇨 환자는 수시로 인슐린 주사를 맞아야 해 일상 생활에 제약이 많다.전문가들은 보고서에서 1형 당뇨에 대해 "처치가 없으면 생명에 치명적"이라며 "혈당을 조절할 수 있는 환경이 갖춰지지 않으면 일상 생활이 어렵다"고 판단했다.또, 이 환자들에겐 생활 편의를 제공하고 차별을 금지해야 한다며, 췌장 장애 신설도 제안했다.소화...

일본, 치솟는 쌀값에 쌀밥 대신 보리밥이나 빵 등으로 대체

창업 104년을 맞고 있는 일본의 한 도시락 업체, 창업 후 처음으로 쌀밥에 보리를 섞어 짓고 있다.쌀값이 1년 새에 두 배가 됐지만, 도시락값을 올릴 수 없어서, 생각해 낸 고육지책이다.편의점의 이 치킨 도시락도 마찬가지다.비싼 쌀밥의 양을 줄이고 대신 스파게티를 넣어, 가격을 동결시켰다.각 가정의 밥상 상황도 비슷하다.일본에서 쌀 5k...

경상북도 보건환경연구원, 10월까지 마스크팩 유해 물질 안전성 검사 실시

경상북도 보건환경연구원이 오는 10월까지 마스크팩에 대한 유해 물질 안전성 검사를 실시한다.검사 대상은 도내 대형 마트 등에서 판매하는 팩과 마스크팩 제품 100여 종으로 납, 카드뮴 등의 중금속과 메탄올 등의 화학성분 함유 여부를 검사한다.연구원은 화장품 안전 기준에 부적합한 제품은 즉시 관계기관에 통보해 회수, 폐기할 방침이...

포항해양경찰서, 암컷 대게를 포획해 유통한 혐의로 베트남 국적 선원 12명 검거

포항해양경찰서는 암컷 대게를 포획해 유통한 혐의로 베트남 국적 선원 등 12명을 검거하고, 주동자 1명을 구속 송치했다.이들은 조업 과정에서 혼획된 암컷 대게를 몰래 숨겨 들여와 심야 시간 중간상에게 넘기는 수법으로 지난 2월부터 2천7백여 마리를 불법 유통한 혐의를 받고 있다.

농업인과 소비자 상생 장터인 '로컬푸드 직매장'이 해마다 증가

경상남도는 경남의 '로컬푸드 직매장'이 지난해 기준 71곳으로 4년 전보다 50% 이상 늘었고, 매출액도 491억 원으로 147% 늘었다고 밝혔다.'로컬푸드 직매장'은 지역 생산 식품을 중간 유통과정 없이 저렴하게 판매하고 있다.