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- 혈당 관리에 좋은 채소, ‘양배추’가 주목받는 이유
- 혈당이 쉽게 오르거나 단 음식 섭취 후 피로감을 느끼는 사람에게는 양배추가 효과적인 식재료다. 양배추는 혈당지수가 10~15로 낮아 식후 혈당 상승을 완만하...
- 2026-02-02
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- 습한 수건, 뇌 건강까지 위협할까…곰팡이 관리가 중요하다
- 화장실 안에서 젖은 수건을 오래 걸어두면 곰팡이와 세균이 번식할 수 있다. 곰팡이에서 생성되는 마이코톡신은 공기 중으로 퍼져 흡입될 가능성이 있다. 일...
- 2026-02-02
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- 울주군치매안심센터, 치매환자 단기쉼터 운영
- (뉴스21일간/최원영기자)=울주군 치매안심센터가 치매환자의 안정적인 일상생활 유지를 지원하고 가족의 돌봄 부담 경감을 위해 오는 3일부터 치매환자 단기...
- 2026-02-02
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- 지방간 관리에 도움 되는 식단…미나리·브로콜리·두부 주목
- 간 건강은 전신 대사 기능과 일상 컨디션에 밀접한 영향을 미친다. 특히 지방간은 초기 증상이 거의 없어 관리 시기를 놓치기 쉬운 질환으로, 식습관과 생활습...
- 2026-02-02
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- 울주군·울주복지재단·울주군지역사회보장협의체,
- (뉴스21일간/최원영기자)=울산 울주군이 2일 군청 은행나무홀에서 울주복지재단, 울주군지역사회보장협의체와 함께 지역 복지안전망 강화를 위한 업무협약을 ...
- 2026-02-02
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- 경기 신축 아파트서 띠철근 누락 확인…안전·자산 가치 우려 확산
- 경기도의 한 신축 아파트 단지에서 구조 안전의 핵심 요소인 띠철근이 일부 기둥에 설치되지 않은 사실이 확인되면서 입주민과 부동산 시장 전반에 우려가 확...
- 2026-02-02
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- 울주군, 군립병원 명칭 ‘울산광역시 울주군 울주병원’ 확정
- (뉴스21일간/최원영기자)=울산 울주군이 올해 상반기 개원을 목표로 추진 중인 군립병원의 공식 명칭을 ‘울산광역시 울주군 울주병원’으로 최종 확정했다고...
- 2026-02-02
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- 잠자리 옆 화장실, 밤에 문 열어두면 공기 질 악화 우려
- 아침마다 특별한 원인 없이 머리가 무겁고 수면 후에도 개운하지 않다면, 침실 주변 환경을 점검해볼 필요가 있다. 특히 침실과 인접한 화장실이 있는 주거 구...
- 2026-02-02
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- 동해 잠수함 활동 밀집 해역…한국 해군, 독자 잠수함 전력 운용
- 한반도 동쪽 해역인 동해는 한국을 비롯해 중국, 일본, 러시아, 북한 해군 전력이 동시에 활동하는 해역이다. 이 지역은 수심 변화가 크고 해저 지형이 복잡해 ...
- 2026-02-02
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- 한국 방산 수출 성장세 지속…기술 보호 중요성도 함께 부각
- 한국 방위산업 수출이 최근 몇 년간 빠른 성장세를 이어가고 있다. 2025년 기준 한국 방산 수출액은 152억 달러를 기록하며 세계 10위권에 진입했다.
한국은 폴...
- 2026-02-02
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- 태안 신두리 사구
- 태안 신두리 사구는 충남 태안군 원북면 신두리에 위치한 국내 최대 규모의 해안 사구다.바닷가 모래가 바람에 의해 내륙으로 이동하며 형성된 지형으로, 길...
- 2026-02-02
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- 속초에서 국립합창단·국립무용단 공연 열린다
- 속초문화예술회관이 대한민국을 대표하는 국립예술단체 공연 공모사업에 잇따라 선정되며, 속초 시민들이 수준 높은 무대를 가까이에서 만날 수 있는 기회를...
- 2026-02-02
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- 속초시, 2026년 강원특별자치도 농업인수당 신청 접수
- 속초시는 농업의 공익적 기능을 보전하고 농업인의 소득 안정을 돕기 위해 ‘2026년 강원특별자치도 농업인수당 지원사업’ 신청을 2월 2일부터 3월 13일까지 ...
- 2026-02-02
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- 고성군-강원대, 연어 기술 교류로 미래 해양산업 모색
- 평화 경제 거점 도시 강원 고성군과 강원대학교는 1월 28일부터 29일까지 이틀간 국회 고성연수원에서 연어 양식·사료, 바이오·의료, 에너지(RE100) 등 관련 분...
- 2026-02-02
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- 고성군, 설 연휴 대비 집중 점검 시행… “안심하고 설 쇠러 오세요”
- 평화 경제 거점 도시 강원 고성군이 설 연휴를 앞두고 군민과 관광객이 안전한 명절을 보낼 수 있도록 다중이용시설과 성수 식품에 대한 집중 점검을 시행한...
- 2026-02-02
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- “알고 나면 더 가치로운 활동” 공익활동이 궁금한 당신을 초대합니다!
- 대구광역시는 공익 활동에 관심 있는 시민을 대상으로 시민공익활동*의 기초를 배우고 실천 역량을 키우는 ‘2026 시민공익활동 입문 아카데미’를 운영한다. ...
- 2026-02-02
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- “전 세계 마스터즈 육상인과 소통하는 대구” 2026대구세계마스터즈육상경기대회, 온라인 홍보 채널 확대 운영
- 2026대구세계마스터즈육상경기대회 조직위원회(이하 ‘조직위’)는 대회 정보를 보다 체계적·효과적으로 제공하고, 국내외 참가자들과의 소통을 강화하기 ...
- 2026-02-02
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- 다수사상자 발생 대비 구급대응 도상훈련 실시
- 울산 서울주소방서는 2월 2일 오전 9시 서울주소방서 2층 심폐소생술교육장에서 다수사상자 발생 대비 구급대응 도상훈련을 실시한다고 밝혔다. 이날 훈련은 ...
- 2026-02-02
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- ‘울산연극창작소’ 지역대표 예술단체 지원사업 공모 선정
- 울산시는 문화체육관광부 주관 ‘2026년도 지역대표 예술단체 지원사업’ 공모에 ‘울산연극창작소’가 최종 선정됐다고 밝혔다.‘지역대표 예술단체 지원사...
- 2026-02-02
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- 해남군, 사회적 고립·은둔 위기가구 실태조사
- 해남군은 오는 23일까지 사회적 고립 및 은둔위기 가구 실태조사를 실시한다.이번 조사는 1인 가구 증가와 사회적 고립 심화로 고독사 및 은둔형 외톨이 위험...
- 2026-02-02
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개학기 맞이 청소년 유해환경 민관 합동 점검
동구청[뉴스21일간=임정훈]울산 동구는 개학기를 맞아 지난 3월 19일 오후 7시부터 일산해수욕장 및 인근 상가 밀집 지역을 중심으로 청소년 보호 및 건전한 성장 환경 조성을 위한 청소년 유해환경 민관 합동 지도점검을 했다. 이번 점검에는 동구청, 동부경찰서, 동구시민경찰연합회(회장 김동정) 20여 명이 참석하였으며, 학교 주...
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동구, 제81회 식목일 나무심기 행사 개최
동구청[뉴스21일간=임정훈]울산 동구는 제81회 식목일을 맞아 3월 20일 오전 10시 30분 미포구장 인근 염포산 등산로 일원(화정동 산160-2번지)에서 지역 주민과 공무원, 자생 단체 등 150여 명이 참여한 가운데 나무 심기 행사를 개최했다. 이번 행사는 생활권 주변 산림을 가꾸고 녹지 공간을 확충하기 위해 마련됐으며, 이날 참가자들...
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울산 동구 아이돌봄지원센터 아이돌보미 아동 학대 예방 교육 진행
울산동구아이돌봄지원센터[뉴스21일간=임정훈]울산동구아이돌봄지원센터(대표 권오헌)는 3월 19일과 20일 이틀간 오전 10시 30분~11시 30분 꽃바위문화관에서 울산 동구 아이돌봄지원센터 소속 아이돌보미 및 전담 인력을 대상으로 아동학대 예방 교육을 했다. 이번 교육은 아동학대 행동 예방 및 올바른 훈육 기술 습득, 보호자와의 ...
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울산 동구 가온누리봉사대, 군고구마 판매 수익금 100만 원 기탁
화정동 행정복지센터[뉴스21일간=임정훈]울산 동구 소재 봉사단체인 울산동구 가온누리봉사대(회장 이선미)는 3월 20일 화정동 행정복지센터를 방문해 지역 취약계층을 위해 써달라며 군고구마 판매 수익금 100만 원을 전달했다.이날 전달된 성금은 가온누리봉사대가 지역 주민들과 함께 진행한 군고구마 판매 활동을 통해 마련된 것으로, 어...
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동구보건소, 제19회 암 예방의 날 홍보 캠페인
울산동구보건소[뉴스21일간=임정훈]울산 동구보건소는 암 예방 및 조기 검진의 중요성을 알리고 건강에 대한 인식을 높이기 위해, 3월 20일 오후 2시부터 동울산종합시장에서 지역 주민을 대상으로 ‘제19회 암 예방의 날’을 기념하는 국가암검진 홍보 캠페인을 했다. 매년 3월 21일인 ‘암 예방의 날’은 세계보건기구(WHO)에서 지...
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박맹우 전 울산시장, 국힘 공천 배제 불복 및 재심 청구
(뉴스21일간/노유림기자)=국민의힘 울산시장 공천 결과에 대한 후폭풍이 거세지는 가운데, 컷오프된 박맹우 전 울산시장이 19일 울산시의회 프레스센터에서 기자회견을 열고 당의 결정에 대한 강력한 불복 의사를 밝혔다.
박 전 시장은 “공천관리위원회가 합당한 사유 설명 없이 언론을 통해 일방적으로 컷오프를 통보했다”며, 이미.
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울주군, 2026년 첫 ‘이웃사랑 온기나눔 마을통합활동’ 성료
(뉴스21일간/노유림기자)=울주군은 지난 14일 범서읍 척과마을 일원에서 주민 맞춤형 ‘이웃사랑 온기나눔 마을통합활동’을 성공적으로 마쳤다고 밝혔다.
울주군전문자원봉사단협의회가 주관하고 울주군자원봉사센터가 주최한 올해 첫 통합 봉사에는 이순걸 울주군수와 최길영 울주군의회 의장, 자원봉사자 등 대거 참석해 자리를 ...