- 플라시보(Placebo)와 노시보(Nocebo) 효과
원효대사가 당나라로 공부하러 가던 중 한밤중에 무덤사이에서 잠을 자다가 목이 말라서 물을 마시게 되었는데 아침에 일어나서 자신이 마신 물이 해골 바가지에 고인 썩은 물임을 알게 되었다.
그때 갑자기 속이 역겨워지기 시작하였다. 그러면서 그는 그 순간 세상의 모든 일은 마음 먹기에 달려 있다는 명언을 남겼다.
이 말은 우리의 감정과 행동과 신체반응이 모두 우리의 생각에 달려 있다는 것이다. 즉 긍정적으로 생각하면 좋게 되어지고 부정적으로 생각하면 나쁘게 되어진다는 것이다.
정신의학에서 플라시보(Placebo)효과라는 말이 사용되고 있는데 이는 치료에 상관없는 약을 사용했는데도 환자가 자신에게 도움이 될 것이라고 믿고 복용함으로써 실제로 병이 호전되는 경우를 말한다.
특히 심리적 문제를 가진 두통, 불안, 불면증 등의 환자들에게 있는 치료 효과로서 플라시보 효과는 마음과 몸에 상호작용한다는 것이다.
그리고 플라시보와 반대되는 개념으로 사용되는 단어가 노시보(Nocebo)이다.
플라시보가 좋아질 것이라는 믿음으로 치료적 효과를 보는데 반하여 노시보는 나빠질 것이라는 믿음 때문에 나빠지게 된다는 것이다.
사람의 생명에 가장 큰 영향을 준 세가지 직업이 있는데 의사, 목사, 점쟁이라고 한다.
의사는 의료인의 입장에서, 목사는 신앙의 입장에서, 점쟁이는 점치는 입장에서 사람들은 이 세가지 직업 앞에서 꼼짝을 못한다.
건강한 할머니에게 의사가 “이 달은 넘기기 힘들겠다 ”고 말하면 그 할머니는 한달 내에 돌아
가실 가능성이 높다.
목사님이 “....은 하시면 안됩니다”하면 정말 안하려고 노력하게 된다. 왜냐하면 하나님의 뜻을 어기는 것으로 믿기 때문이다. 또 점쟁이가 “당신의 손자가 큰 병에 걸리게 될것이니 30만원짜리 부적을 사라”고 하면 그 부적을 안살 수 없게 된다.
우리의 느낌과 행동을 결정하는 것은 외부에서 일어나는 사건이 아니라 그 사건에 대한 자신의 생각이 결정한다는 사실이다.
우리의 뇌는 긍정적으로 생각 할 때는 삶의 힘을 부여 해주고 부정적으로 생각 할 때는 분노와 불안과 우울감 속으로 빠뜨린다.
천창수 울산교육감 최소 성취수준 보장 지도 3년 유예 요청
[뉴스21일간=이준수 기자] 천창수 울산광역시교육감이 고교학점제가 학교 현장에 안착할 때까지 학생과 교원에게 부담이 큰 최소 성취수준 보장 지도를 3년간 유예해 달라고 요청했다. 천 교육감은 16일 충북 청주시 엔포드호텔에서 열린 최교진 사회부총리 겸 교육부 장관과 시도교육감의 고교학점제 개선 방안 간...
이끼
꽃 , 잎 , 줄기 , 뿌리를 모두 갖추고 씨앗으로 번식하는 식물을 ‘ 종자식물 ’ 이라고 불러요 . 종자 식물은 약 20 만 종이 알려져 있답니다 . 하지만 식물 가운데는 꽃을 피우지 않고 원시적인 씨앗이라 할 수 있는 ‘ 포자 ’ 를 만들어 번식하는 종류도 있어요 . 이런 식물을 ‘ 포자식물 ’ 이라고 하는데 , 이끼류가 속한 ‘ 선태식물 ’ 과...
울산교육청, 추석 앞두고 관급공사 대금 체불 예방에 총력
[뉴스21일간=이준수 기자] 울산광역시교육청(교육감 천창수)은 추석 명절을 앞두고 울산지역 관급공사 현장의 임금 등 대금 체불을 예방하고자 현장 점검과 신고 대응체계를 한층 강화한다. 점검 대상은 시교육청에서 발주한 건설사업관리 대상 공사로, 해당 현장에 방문해 관급공사 임금 등 체불 방지 대책 이행 현황 전...
인공지능·디지털 연수로 학교 행정 효율 높인다
[뉴스21일간=이준수 기자] 울산광역시교육청(교육감 천창수)은 9일부터 12일까지 남구 종하이노베이션센터에서 교육행정직과 교육공무직을 대상으로 ‘인공지능(AI)·디지털 역량강화 연수’를 진행했다. 이번 연수는 인공지능과 디지털 도구를 활용한 실무 연수로 학교 행정 업무의 효율성을 높이고, 현장 행정 서비스의...
울산교육청, 나눔과 대화로 수업 성장 해법 찾는다
[뉴스21일간=이준수 기자] 울산광역시교육청(교육감 천창수)은 12일 다산홀에서 중고등학교 교원과 교육전문직을 대상으로 ‘2025 수업 성장 나눔 대화의 날’을 열었다. 이 행사는 2022 개정 교육과정 안착과 학생 참여 중심 수업 문화를 확산하고자 마련한 실천적 장으로, 현장 교원들이 수업 사례와 고민을 나누며 함께 ...
'땅꺼짐' 사고, 정부가 처음 '재난'이라 규정
천창수 울산교육감 최소 성취수준 보장 지도 3년 유예 요청
직언하는 충신이 있었다면
