기온이 영하로 떨어지면서 추운 날씨가 지속되고 있는 가운데, 가장 예민하게 반응하는 신체 부위는 단연 ‘피부’이다. 물론 날씨가 추워지면서 근육이 경직되어 관절 등의 건강도 많은 영향을 받지만, 피부의 경우 날씨가 추워지면 피부가 트거나 버짐이 피어오르는 등의 다양한 증상이 나타나기 때문이다.

마이디피부과 김병대 원장은 “날씨가 추워지면서 피부가 예민해지게 되고, 가장 많이 영향을 받는 부분은 수분부족 현상이다”며 “겨울철에는 추운 날씨로 실내 생활을 하고, 실내에는 난방기구가 돌아가면서 건조한 환경에 노출되어 피부가 건조해지는 현상이 많이 나타난다”고 전한다.

기온 저하에 예민해지는 피부 이유

기온이 떨어지면 피부의 피지막이 얇아지게 된다. 또한 추운 날씨로 피부의 혈액순환 역시 원활하게 이루어지지 않게 된다. 더욱이 추운 겨울에 많이 찾게 되는 사우나는 피부를 더욱 건조하게 만드는 원인이 될 수 있다.

실내에서는 추운 날씨로 난방기기를 가동하게 되면서 습도가 낮아진다. 낮은 습도의 환경은 피부를 건조하게 만든다. 더욱이 기존 아토피나 지루성 피부염을 앓았던 경우 피부가 더욱 건조해지고 질환이 재발하거나 악화될 수 있어 이러한 환경들은 피하는 것이 좋다.

피부건조증 예방할 수 있는 방법은 없나

마이디피부과 김병대 원장은 “우선 목욕의 횟수를 줄이는 것이 좋다. 뜨거운 물은 피부 건조증을 악화시킬 수 있으므로 미지근한 물로 가벼운 샤워를 하되, 비누의 사용은 피한다”며 “자주 환기를 시키고 실내에 가습기를 놓거나 빨래를 널어 말리는 등의 방법으로 습도를 유지해주는 것도 좋은 방법이다”고 전한다.

샤워 후에는 보습로션을 꾸준히 발라주는 것이 좋다. 피부가 건조해지는 것을 어느 정도 예방해줄 수 있기 때문이다. 단, 이때에는 피부의 타입에 따라서 제품의 농도나 보습력 등을 고려하여 사용하는 것이 좋다.

얼굴의 건조증이 심하게 나타나는 경우에는 피부 노화를 촉진시킬 수 있으므로 빠른 대처가 필요하다. 최근에는 물광주사와 같은 방법으로 피부에 수분을 공급해주는 방법도 있다. 이는 높은 히알루론산제 필러를 피부에 직접 주사하여 피부에 수분을 보충해준다.

물광주사의 성분인 히알루론산은 콜라겐이나 엘라스틴 등 피부 조직을 이어주는 물질로, 높은 수분 보유력을 지닌다. 이런 특징으로 화장품의 보습제로 많이 사용되는 편이다. 물광주사는 이를 직접 주입하는 시술로 보다 빠르고 효과적인 수분공급을 도모하게 된다.

추운 날씨로 예민해지는 피부. 이를 제대로 관리하고 싶다면 피부건조증을 예방할 수 있는 다양한 방법과 더불어 물광주사와 같은 수분을 직접적으로 공급해주는 방법을 이용해보는 것은 어떨까. 건조한 날씨에도 피부만은 건조하게 만들어서는 안 될 것이다.