기사 메일전송
오십견 예방 한방교실 대상자 모집
  • 장금복
  • 등록 2011-04-12 10:28:00

기사수정
  • 오십견 예방 한방교실 참여로 어깨통증 완화
음성군 보건소는 중년에 쉽게 발생하는 오십견 예방을 희망하는 지역주민을 위해 한방건강교실을 운영한다.

군 보건소에 따르면 이 사업 참여자를 오는 19일까지 30명을 선착순 모집한다고 밝혔다. 프로그램 운영은 오는 21일부터 7월 14일까지 매주 목요일 주1회 운영한다.

이번 사업에 참여하면 사전?사후검사 견관절 가동범위 측정, VAS(통증)측정, 예방관리의 보건교육, 스트레칭줄넘기, 세라밴드, 목봉, 마사지법 등의 견관절 운동 등을 실시한다.

또한 사전검사자 유증상자는 한의사의 처방에 의한 한방침치료와 상담, 어깨 안마 마사지, 퓨리큐 등 다양한 예방과 치료를 하는 프로그램으로 운영한다.
    
오십견은 목과 어깨가 무겁고 뻐근하면서 견관절의 관절운동범위가 제한되며, 밤에 통증이 심해지며 잠을 설치게 되는 질환이다. 저절로 자연치유된다고 알려져 환자 스스로 등한시하면 치료회복도 어려워지는 경우가 많다.

이 질환은 시기를 놓치지 말고 발병 초기에 적절히 치료를 받는 것이 필요하다.

군 보건소는 지난해 한의약건강증진 지역특화사업으로 지역주민 50명을 대상으로 잘못된 생활 습관 교육은 물론 오십견 한방 예방관리 프로그램을 운영해 주민의 큰 호응을 얻기도 했다.

한편, 군 보건소는 오십견 예방 한방교실을 통해 통증완화와 예방관리와 운동실천등 주민의 삶의 질과 건강증진 향상에 이바지한다는 계획이다.
TAG
0
  • 목록 바로가기
  • 인쇄


이전 기사 보기 다음 기사 보기
많이 본 뉴스더보기
  1. 포천시청소년재단, 2026학년도 겨울방학 ‘포춘캠프’ 운영 포천시청소년재단(대표이사 김현철)은 오는 2월 6일까지 ‘2026학년도 겨울방학 포춘캠프(Fortune-Camp)’를 운영한다고 밝혔다.    재단은 지난 10일 포천교육문화복합공간 ‘두런두런’에서 참가 학생과 학부모를 대상으로 사전 교육(오리엔테이션)을 진행했다. 이날 행사에서는 프로그램 전반에 대한 운영 방향과 세부 일정 등을 안내...
  2. 울주군, 군민안전보험 보장 확대 (뉴스21일간/최원영기자)=울산 울주군이 군민의 생명과 안전을 보다 두텁게 보호하기 위해 군민안전보험 보장금액을 대폭 상향하고 보장 항목을 확대한다고 16일 밝혔다.울주군 군민안전보험은 울주군에 주민등록을 둔 울주군민이라면 별도의 가입 절차나 보험료 부담 없이 자동 가입되며, 각종 재난과 사고 발생 시 보험 혜택을 받을 수 있.
  3. 울주군 위탁 분뇨 60% 책임지는 퇴비공장, 관광단지에 밀려 ‘존폐 위기’ (뉴스21일간/최원영기자)=울산 울주군 삼동면 일대에 추진 중인 ‘울산 알프스 관광단지’ 조성 사업으로 인해, 구역 내 퇴비 제조 시설의 존폐 문제가 지역 축산업계에 가축분뇨 처리 대란으로 이어질 수 있다는 우려가 제기됐다.    16일 울주군의회에 따르면, 이상우 의원(사진)은 최근 울주군 집행부를 상대로 한 서면질문을 통해 ...
  4. 포천시 소흘건강생활지원센터, 2026년 상반기 건강 증진 프로그램 참여자 모집 포천시 소흘건강생활지원센터는 시민들의 건강 증진과 활기찬 일상 지원을 위해 오는 19일부터 ‘2026년 상반기 건강증진 프로그램’ 참여자를 모집한다.    이번 상반기 프로그램은 2월 2일부터 운영되며, 시민의 건강 상태와 생활 습관을 고려한 맞춤형 과정으로 구성됐다. 주요 프로그램은 △소흘건행백세(노쇠 예방 관리) △소흘...
  5. HD현대중공업 생산지원담당 직원들 ‘사랑의 스트라이크’ 성금 기탁 동구청[뉴스21일간=임정훈]HD현대중공업 생산지원담당(부서장 박필용 수석)은 1월 16일 오전 10시 동구청을 방문해 이웃돕기 성금 150만 원을 전달했다.    HD현대중공업 생산지원담당 부서 직원 30여 명은 직원 화합을 위한 볼링대회를 개최해 스트라이크가 나올 때마다 ‘사랑의 스트라이크’라는 이름으로 5천 원씩 적립했으며, 그렇...
  6. 울산 동구, 지역 보건의료 심의위원회 개최 동구청[뉴스21일간=임정훈]울산 동구는 1월 16일 오후 1시 30분 동구청 2층 상황실에서 제8기 지역보건의료계획의 3차년도(2025년) 시행결과 평가 및 4차년도(2026년) 시행계획 수립 심의를 위해 지역 보건의료 심의위원회를 개최하였다.    제8기 지역 보건의료 계획은 2023년부터 2026년까지 4년 간의 중장기 종합계획으로 ‘건강한 구민, 다...
  7. 설 앞두고 지방자치단체, 민생안정지원금 지급 확대 설을 앞두고 충북과 전북 일부 지방자치단체가 주민 생활 안정을 위해 민생안정지원금 지급에 나섰다. 충북 괴산군은 19일부터 군민 1인당 50만 원을 지원하며, 신청은 읍·면사무소에서 2월 27일까지 접수한다. 충북 보은군은 올해 상반기 1인당 60만 원을 두 차례로 나눠 지급하며, 신청은 26일부터 한 달간 가능하다. 전북 남원시는 모든 시...
사랑더하기
sunjin
대우조선해양건설
행복이 있는
오션벨리리조트
창해에탄올
더낙원
모바일 버전 바로가기