부안군보건소(소장 박현자)는 질병관리본부가 지정한 심뇌혈관질환 예방관리주간(매년 첫주(9.1~9.7.)을 맞이하여 건강한 혈관을 의미하는『자기혈관숫자알기

레드서클』을 전개한다.

올해 행사는 특히 음주. 흡연 등으로 건강관리에 취약하며 시간과 관심부족으로 건강관리가 어려운 직장인들을 대상으로 찾아가는 레드서클존을 운영하여 혈압․ 혈당․ 콜레스테롤 측정과 건강상담 등을 실시하게 된다.

심뇌혈관질환은 대표적으로 심근경색증과 뇌졸중을 말하며 단일질환 사망률 1위를 차지하고 있다. 심뇌혈관질환을 예방하기 위해서는 선행질환인 고혈압 ․ 당뇨병의 예방관리가 필수적이며, 이를 위해서는 우선적으로 자기혈압, 혈당 숫자를 알고 있어야 한다.

적정혈압은 120/80㎜이하, 공복혈당은 100㎜이하, 총콜레스테롤은 200mg/dl 이하로 유지하는 것이 바람직하며 혈관건강을 위해서는 금연, 절주, 운동, 영양관리 등 평소 건강한 생활습관을 실천하는 것이 중요하다고 보건소 관계자는 건강생활실천 생활을 강조하였다.

기타문의 사항은 보건소 방문보건팀 (063-580-3814)으로 하면 된다