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- 국민 1인당 평생 의료비 2억5천만 원 육박
- 우리 국민이 평생 사용하는 의료비가 1인당 평균 약 2억 5천만 원에 달하는 것으로 나타났다.의료비를 가장 많이 지출하는 연령대는 2023년 기준 78세로, 2004년보...
- 2026-01-07
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- “건강 음료?”…우유, 성인에게는 반드시 안전하진 않다
- 우유는 오랫동안 성장기와 노년층에 권장되는 ‘완전식품’ 이미지로 자리 잡았다. 그러나 최근 연구에서는 성인이 매일 우유를 습관적으로 마실 경우 사망...
- 2026-01-06
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- 췌장 건강 위협하는 일상 음식, 주의가 필요하다
- 췌장은 소화 효소와 혈당 조절 호르몬을 분비하는 중요한 기관이지만, 손상 전에는 증상이 거의 없어 위험 신호를 알아차리기 어렵다.
반복적인 고당·고지방...
- 2026-01-06
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- “술만 줄인다고 안 된다”…간 건강 위협하는 음료와 당류
- 간 건강에 가장 큰 위험은 술만이 아니다. 최근 간 전문의들은 건강검진에서 술을 거의 마시지 않는데도 간 수치가 높은 사람들의 공통 원인으로 커피믹스, 제...
- 2026-01-06
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- 희귀질환 치료제, 건강보험 적용 확대…환자 부담 절반 수준으로
- 혈중 인산염 수치가 비정상적으로 낮아 뼈가 휘어지는 저인산혈증을 앓는 20대 여성 환자가 신약 치료제를 사용하면서 휠체어 없이 걸을 정도로 상태가 호전...
- 2026-01-06
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- 혈당 관리의 함정, 떡국보다 위험한 한식들
- 새해 대표 음식인 떡국은 정제 탄수화물로 인해 혈당을 빠르게 올릴 수 있는 음식으로 꼽힌다.
그러나 비빔밥과 잡채처럼 건강식으로 인식되는 음식도 조리 ...
- 2026-01-05
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- “술 한 잔에도 얼굴 빨개지는 30대, 심방세동 위험 높다”
- 연말 모임이 많은 30대 직장인 중, 술 한 잔만 마셔도 얼굴이 금세 붉어지는 사람들이 심방세동 위험에 주의해야 한다.
스웨덴 카롤린스카 대학 연구팀이 성인...
- 2025-12-31
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- 겨울 간식, 혈당 폭탄 주의
- 겨울철 길거리 음식 중 호떡, 찐빵, 도넛, 붕어빵은 단순당과 정제 탄수화물 조합으로 혈당을 빠르게 높인다.
호떡의 달콤한 시럽과 찐빵 속 팥소는 체내 포도...
- 2025-12-30
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- 대장 건강 식탁, 채소 선택이 관건이다
- 연말 이후 건강 식단을 점검하는 과정에서 양배추는 대표적인 건강 채소로 자주 선택된다.
다만 전문가들은 대장암 예방을 위해서는 단순한 식이섬유 섭취만...
- 2025-12-30
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- 아침 공복 음식, 선택에 따라 위 부담 달라질 수 있다
- 아침 공복 상태의 위장은 개인에 따라 자극에 민감할 수 있다.
일부 사람에게는 바나나나 고구마, 찬물이 공복 섭취 시 속 불편함을 유발할 수 있다는 지적이 ...
- 2025-12-30
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중구치매안심센터, ‘찾아가는 치매 조기검진’ 실시
(뉴스21일간/노유림기자)=울산 중구보건소(소장 이현주)에서 운영하는 중구치매안심센터가 오는 3월부터 11월까지 매주 화, 수, 금요일마다 ‘찾아가는 치매 조기검진’을 실시한다. 중구치매안심센터는 동(洞) 행정복지센터와 노인복지시설 등을 돌아가며 방문해 주민들을 대상으로 △치매 조기검진 △맞춤형 치매 상담 △치매 ...
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중구, 2026년 1분기 현업근로자 안전보건교육 실시
(뉴스21일간/노유림기자)=울산 중구(구청장 김영길)가 2월 20일 오후 3시 중구청 대회의실에서 2026년 1분기 현업근로자 안전보건교육을 실시했다. 이번 교육은 「산업안전보건법」 제29조에 따른 법정 정기교육으로 근로자의 건강을 증진하고 각종 안전사고를 예방하기 위해 마련됐다. 이번 교육에는 김영길 중구청장과 ...
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중구, ‘도서관 행복 우책통 사업’ 1기 활동 성과보고회 및 간담회 개최
(뉴스21일간/노유림기자)=울산 중구(구청장 김영길)가 2월 20일 오전 11시 30분 지역의 한 식당에서 ‘도서관 행복 우책통 사업’ 1기 활동 성과보고회 및 활동가 간담회를 진행했다. ‘도서관 행복 우책통 사업’은 아이들이 익명으로 고민 사연을 보내면 따뜻한 위로와 조언이 담긴 손 편지 답장을 전달하고 나아가 맞춤형 도서를 ...
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아름다운가게 울산본부, ‘아름다운 나눔보따리’ 50개 전달
(뉴스21일간/노유림기자)=아름다운가게 울산본부(본부장 장혜경)가 2월 20일 오후 2시 중구청 구청장실을 찾아 750만 원 상당의 ‘아름다운 나눔보따리’ 50개를 전달했다. 이번 전달식에는 김영길 중구청장과 장혜경 아름다운가게 울산본부장 등 3명이 참석했다. 아름다운 나눔보따리는 반찬류, 식용유, 칫솔, 치약, 비누 ...
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슬도환경지킴이, 환경정화 봉사 및 용왕제 행사 개최
울산동구슬도환경지킴이[뉴스21일간=임정훈]슬도환경지킴이는 2월 21일 우수가 지나고 봄기운이 느껴지는 주말을 맞아 슬도 일원에서 환경정화 봉사활동과 함께 용왕제를 개최했다.이번 행사는 슬도의 쾌적한 환경을 보전하고 지역 전통문화를 계승하기 위해 마련됐다.행사는 1부와 2부, 3부로 나뉘어 진행됐다.먼저 오전 9시부터 9시 50분까.
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보령서 ‘2026 만세보령머드배 JS컵 한국유소년 축구대회’ 개막
보령시는 20일부터 26일까지 일주일간 보령스포츠파크와 웅천체육공원이 유소년 축구 열기로 뜨겁게 달아오를 예정이라고 밝혔다. 전국에서 모인 72개 유소년팀, 총 1,500명의 선수단은 연령대별(U12, U11) 조별리그와 토너먼트를 거치며 기량을 겨룰 예정이다. 이번 대회는 집중도 높은 운영을 위해 보령스포...
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이스라엘, F‑35I 장거리 작전 능력 향상 장비 도입
이스라엘이 자국 공군이 운용하는 F‑35I ‘아디르’ 전투기에 스텔스 성능을 유지하면서 항속거리를 늘리는 연료탱크를 장착했다고 보도됐다. 이는 외부 연료 탱크를 장착해도 레이더 탐지 위험을 최소화하기 위한 설계로 알려졌다.이 기술적 변화는 이란과의 긴장 속에서 장거리 비행 능력을 강화하려는 노력의 일환으로 해석된다.보도에...