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- 포천시, 2025년 공공심야약국 운영...심야시간대 의약품 구매 불편 해소
- 포천시(시장 백영현)가 2025년부터 포천시민의 심야시간대 의약품 구매 불편을 해소하기 위해 공공심야약국 운영을 시작한다. 새롭게 지정된 공공심야약국...
- 2025-01-06
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- 포천 한탄강 세계지질공원센터, 주말 체험활동 운영 시작
- 포천시(시장 백영현) 한탄강 세계지질공원센터는 지난 4일부터 센터 내 체험장에서 연중 주말체험 활동을 운영하고 있다. 체험 활동은 한탄강 세계지질공...
- 2025-01-06
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- 경기북부를 대한민국 성장의 중심으로, ‘경기북부 대개조 프로젝트’ 선제적 추진
- ‘경기북부 대개조 프로젝트’를 추진 중인 경기도가 올해 ▲생활인프라 확충 ▲공공기관 이전 ▲교통인프라 개선 ▲투자유치·규제개선 등 4대 분야 8대 핵...
- 2025-01-06
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- 구리시, 2024년 지방물가 안정관리 평가 우수기관 선정
- 구리시(시장 백경현)는 행정안전부가 실시한 전국 243개 지자체 대상 ‘2024년 지방물가 안정관리 평가’에서 우수기관으로 선정됐다고 밝혔다.이번 지방물가 ...
- 2025-01-03
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- 구리시, 2025년 을사년 신년참배 행사 개최
- 구리시(시장 백경현)는 1월 2일 인창중앙공원 현충탑에서의 신년 참배를 시작으로 을사년(乙巳年) 새해 일정을 시작했다. 이날 참배 행사에는 백경현 구리...
- 2025-01-03
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- 포천시, 노후주택 집수리 사업 참여 집수리 업체 모집
- 포천시(시장 백영현)는 오는 17일까지 포천시와 영북면 도시재생 사업지 내 노후 주거 환경 개선을 위한 ‘집수리 지원 사업’에 참여할 지역 집수리 업체를 ...
- 2025-01-03
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- 포천시, 포천애봄 365 어린이집 사업 추진...‘주말에도 안심하고 맡길 수 있는 보육 환경 조성’
- 포천시(시장 백영현)가 2025년부터 지역 내 보육 공백을 해소하고, 안정적인 보육 환경을 조성하기 위해 ‘포천애봄 365 어린이집’ 운영 사업을 본격적으로 시...
- 2025-01-03
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- 의정부교육지원청, 디지털 시민으로 슬기롭게 성장하는 학생 SW‧AI 프로그램 성공적 운영
- 경기도의정부교육지원청(교육장 원순자)은 2024년 11월 ‘디지털 시민의 무한상상 도전'이라는 주제로 관내 초등학교 4학년부터 6학년 26개 학급(총 7개교)을 대...
- 2025-01-03
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- 의정부공업고,“드론 영상촬영 전문가 과정”운영
- 의정부공업고등학교(교장 김주한, 이하 의정부공고)는 3일, 건설분야 드론 활용 역량 강화를 위한 ‘드론 영상촬영 전문가 과정’ 학생 연수를 진행했다. 이...
- 2025-01-03
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- 연천군, 신규 기간제근로자 산업안전보건 교육 실시
- 연천군은 2일 연천도서관 시청각실에서 신규 채용된 기간제 근로자 61명을 대상으로 산업안전보건 교육을 실시했다.연천군은 작업장의 유해․위험요인에 대...
- 2025-01-03
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- 튀르키예
- 튀르키예는 유럽과 아시아에 걸친 교차 지점에 위치한 나라로, 역사적·문화적 중요성이 크다.
수도는 앙카라이고, 최대 도시는 이스탄불이며, 두 대륙을 연결하는 전략적 도시로 알려져 있다.
오스만 제국의 중심지였으며, 다양한 문화유산과 고대 유적이 풍부하다.
주요 산업은 제조업, 관광, 농업, 서비스업이며, 경제와 교역에서 중요...
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- 정도리 몽돌
- 정도리 몽돌해변은 제주 서귀포시 안덕면에 위치한 독특한 몽돌 해변이다.
해안가에는 둥글고 매끄러운 자갈이 깔려 있어 파도와 부딪히며 특유의 소리를 낸다.
청정한 바다와 함께 주변의 숲과 절경이 어우러져 자연 경관이 뛰어나다.
여름철 해수욕과 산책, 사진 촬영 등 관광객이 즐길 수 있는 명소다.
해변의 몽돌은 파도에 의해 자연...
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- 제주 민속촌
- 제주 민속촌은 제주 전통 생활문화를 재현한 체험형 문화 공간이다.
조선 시대부터 근현대까지 제주 농가, 초가집, 돌담 등 건축 양식을 보여준다.
전통 의식, 농사 도구, 생활용품을 통해 제주 사람들의 생활상을 엿볼 수 있다.
민속 공연과 체험 프로그램으로 방문객이 직접 참여하며 문화를 체험할 수 있다.
제주 전통문화 보존과 교육 ...
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- 혈당 관리에 좋은 채소, ‘양배추’가 주목받는 이유
- 혈당이 쉽게 오르거나 단 음식 섭취 후 피로감을 느끼는 사람에게는 양배추가 효과적인 식재료다. 양배추는 혈당지수가 10~15로 낮아 식후 혈당 상승을 완만하게 만든다. 식이섬유가 풍부해 포만감을 오래 유지하고 식사 후 피로를 줄이는 데 도움을 준다.
글루코시놀레이트와 비타민U 성분은 췌장 기능과 혈당 조절에도 긍정적 영향을 줄 수.
혈당 관리에 좋은 채소, ‘양배추’가 주목받는 이유
울주군치매안심센터, 치매환자 단기쉼터 운영
김종섭 울산시의회 부의장님과의 인터뷰