충남 홍성군 여성들의 건강한 삶과 여가활동을 지원하기 위해 운영하는 요가교실에 대한 주민들의 관심이 집중되고 있다. 지난 10월 25일부터 여성회관(구 햇님어린이집)에서 열린 요가 교실은 신순금 요가 전문강사를 초빙하여 올바른 요가 자세와 동작을 습득하는 한편 하루동안 쌓인 피로를 풀고 체력을 증진시켜 여성들에게 인기를 끌고 있다. 요가는 심리적 안정과 신체능력을 향상시키고 피부 홍조와 같은 각종 폐경기 증상 및 불면증, 긴장감 완화에 효과가 있으며, 현대인들의 만성피로와 무기력감을 극복하는데 탁월해 각광받고 있다. <사진설명>하루동안 쌓인 피로를 풀고 체력을 증진시켜 여성들에게 인기를 끌고 있다.
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