기사 메일전송
BOOK REVIEW - 근육풀이 통쾌법 30분
  • 뉴스21
  • 등록 2002-11-25 00:00:00

기사수정
  • 건강다이제스트社(사)/저자 김유재/ 정가 9.000원
근육이 풀리면 인생이 즐겁다. 運功 김유재 선생에 의해 만들어진 근육풀이 통쾌법은 시술자가 큰 힘을 들이지 않고 오랫동안 단단하게 뭉친 근육들을 쉽게 풀어낼 수 있는 방법을 말한다. 특히 깊숙한 곳에 놓인 근육은 지압과 같은 통상적인 방법으로는 시술의 힘이 미치기가 어려운 반면에, 통쾌법으로는 쉽게 풀어낼 수가 있다. 근육풀이 통쾌법은 몸속 어느 곳이나 압력을 기하여 임파 및 혈액순환을 개선시키고, 조직을 새롭게 태어나도록 도와줄 수 있는 간단하지만 매우 효과적인 기술이다. <근육풀이 통쾌법 30분>은 어떤 책? ● 박철순 신화를 만든 건강법
프로야구 원년에 소속팀을 우승시키며 최고 방어율상, 최다승사, 최고승률상, 22연승 기록상을 휩쓸었던 전 프로야구 투수 발천순 선수. 허리 부상으로 선수생명에 위기를 맞았던 그가 재기를 위해 13년 동안 행한 건강법이 있었다. ′근육풀이 통쾌법′이 바로 그것이었다. 박철순 선수를 화려하게 재기시켰던 기적의 바로 그 건강법 ′ 근육풀이 통쾌법′이 한 권의 책으로 묶어져 세상에 첫선을 보이게 되었다. ● 오래 살려면 하루 세 번 근육을 풀어라
근육이 뭉치면 건강의 3대 조건인 근육 속의 혈관, 신경, 임파의 기능이 제 역할을 다하지 못하여 만성질환의 원인이 될 수 있다. 따라서 건강하게 오래 살기를 원한다면 하루 세 번 뭉친 근육을 풀어주어야 한다. 그것이 불로장생의 꿈을 실현시킬 수 있는 지름길이다. ● 근육풀이 ′통쾌법′으로 효과보는 법
위장병이 있을 때 : 발과 다리 전체, 서혜부, 복부를 집중적으로 잘 풀어주고 따뜻하게 해준다.
오십견이나 어깨결림이 있을 때 : 팔 전체, 등과 옆구리, 겨드랑이, 가슴, 견갑골 주위, 목덜미와 어깨, 목으로 후두부에 걸친 근육을 잘 풀어주고 따듯하게 해주면 된다.
간 기능 약화, 간염이 있을 때 : 목덜미 아래에서 윗등, 허리, 우측 견갑골 주위, 옆구리, 복부를 잘 풀고 따뜻하게 해준다.
TAG
0
  • 목록 바로가기
  • 인쇄


이전 기사 보기 다음 기사 보기
많이 본 뉴스더보기
  1. '우리 동네 특공대' 도용 의혹 드라마 티저 영상에 '침묵' 강요? 논란 가열 [뉴스21일간=김태인 ]최근 백동철 감독의 시나리오 '우리 동네 특공대' 도용 의혹이 불거진 하이지음스튜디오의 동명 드라마가 결국 제작되어 유튜브 등 온라인 플랫폼에 예고 티저 영상을 공개했습니다. 그러나 이 티저 영상에 대한 시청자들의 반응 중에는 도용 의혹을 제기하는 댓글들이 차단되거나 보이지 않는다는 주장이 제기...
  2. 하나님의 교회, ‘사랑의 헌혈’로 이웃에 소중한 생명나눔 실천 △ 헌혈릴레이 여수하나님의교회이웃의 소중한 생명을 살리기 위해 20년 넘게 헌혈에 솔선해온 하나님의교회 세계복음선교협회(총회장 김주철 목사, 이하 하나님의 교회)가 6일 전남 여수에서 ‘전 세계 유월절사랑 생명사랑 제1737차 헌혈릴레이’를 개최해 혈액 수급난 해소를 도왔다. 하나님의 교회는 올해만도 전 ...
  3. 울산 학교운영위원장, 건강한 교육공동체 조성에 힘 모은다 [뉴스21일간=이준수 기자]  울산광역시교육청(교육감 천창수)은 31일 외솔회의실에서 울산지역 학교운영위원장을 대상으로 ‘모두의 성장을 위한 바람직한 학교운영위원회의 역할’을 주제로 원탁토론회를 열었다.        이번 토론회는 학교공동체의 건강한 소통과 협력으로 더 나은 민주적 학교 문화를 조성하고자 마련...
  4. 동구 도서관 자원활동가 양성과정 성황리 종료 동구청제공[뉴스21일간=임정훈]울산 동구 통합도서관은 도서관 운영 활성화를 위해 도서관에 관심 있는 지역 주민을 대상으로 10월 14일부터 31일까지 총 9회차에 걸쳐 남목도서관에서 ‘2025 동구 도서관 자원활동가 양성 과정’을 운영하였다.    동구 통합도서관은 신청자 30여 명을 대상으로 ▲ 훼손 도서 보수법 ▲ 연령별 독서지도...
  5. 시각장애 교원 특수학급 운영 역량 높인다 [뉴스21일간=이준수 기자]  울산광역시교육청(교육감 천창수)은 31일 중구 가온고등학교 특수학급에서 시각장애 특수교육 교원을 대상으로 ‘특수학급 운영 역량 강화 연수’를 진행했다.      이번 연수는 시각장애 교원이 교육 현장에서 겪는 어려움을 덜고, 안정적으로 특수학급을 운영할 수 있도록 지원하고자 마련됐다.&nb...
  6. ‘번영로센트리지 1단지’ 제18호 금연아파트 지정 (뉴스21일간/노유림기자)=울산 중구보건소(소장 이현주)가 10월 31일 ‘번영로센트리지 1단지’ 아파트를 제18호 금연아파트로 지정했다.    이날 중구보건소는 번영로센트리지 1단지 아파트 주출입구에 금연아파트 현판을 부착하고, 각 동 입구에 금연구역 안내표지판을 설치했다.    이와 함께 오후 2시부터 단지 내에서 입주...
  7. 법무부 청소년 범죄예방 울산지역협의회 한우리위원회, 중구가족센터에 후원금 1,000만 원 전달 (뉴스21일간/노유림기자)=법무부 청소년 범죄예방 울산지역협의회 한우리위원회(위원장 김원열)가 10월 31일 오후 3시 중구청 구청장실을 찾아 울산사회복지공동모금회를 통해 중구가족센터에 후원금 1,000만 원을 전달했다.    이번 전달식에는 김영길 중구청장과 김원열 법무부 청소년 범죄예방 울산지역협의회 한우리위원회 위원장...
사랑더하기
sunjin
대우조선해양건설
행복이 있는
오션벨리리조트
창해에탄올
더낙원
모바일 버전 바로가기